Dopo anni di studi e sperimentazioni (prima su me stesso poi sui miei familiari) sono giunto alla conclusione che, per avere un corpo in perfetta forma fisica, servono 3 elementi fondamentali, di cui si devono conoscere i meccanismi basilari per poter condurre una vita perfettamente SANA, senza privazioni, e sono:
- il cibo
- lo sport
- l’integrazione
Miscelando opportunamente insieme queste 3 variabili, si ottiene il massimo della condizione fisica di una persona, fate mancare una sola di queste e ogni 3×2 si corre dal medico!
Abbiamo sviscerato abbondantemente l’argomento dell’Alimentazione, dove sono arrivato alla conclusione che anche qui serve una sorta di formula magica!
Mettete insieme la Dieta Ipotossica con quella del Dott. Mozzi e avrete un cocktail esplosivo di salute! Vi toglierete da dosso gli effetti collaterali che causano additivi, addensanti, coloranti artificiali che il nostro organismo non sa come trattare, ma per un semplice meccanismo del cervello, immagazzina nel grasso, arrecandovi 1.000 disturbi con il tempo.
Ho testato prima sulla mia pelle, poi su quella dei famigliari, che un corretto abbinamento dei cibi con il proprio gruppo sanguigno, si hanno notevoli miglioramenti su diverse patologie, come Fibromialgia, emorroidi, stati di squilibrio intestinale, e altro ancora!
Per quanto riguarda l’attività fisica…non serve essere degli Iron Man!!!
Il 70% della popolazione soffre di stitichezza, in parte dovuta ai prodotti chimici contenuti nei cibi industrializzati e in parte alla sedentarietà. Basta una semplice attività fisica come il CAMMINARE per attivare il massaggio peristaltico (massaggio delle viscere, dovute al movimento della camminata) per riequilibrarsi con il giusto integratore adatto…
E tutto quello che non arriva dall’alimentazione, lo possiamo INTEGRARE. Per questa parte mi avvalgo di un azienda ITALIANA che usa materie prime ESCLUSIVE e molto ricercate, nate da uno studio Aryuvedico, piante e tuberi che provengono da tutte le parti del mondo, prodotti unici, inimitabili, un azienda sempre al passo con i tempi che corrono
Ti Auguro una buona lettura caro amico, mettiti comodo adesso scoprirai tutto quello che ti serve, per bruciare il tuo grasso e vivere una vita migliore
Ecco come gestire e pianificare un Programma Alimentare semplice, ma equilibrato, che ti riporterà a quello stato di salute e benessere che hai sempre desiderato, o che hai perso.
Semplici esercizi fisici che puoi fare a casa da solo o in palestra per tonificare e rassodare il tuo corpo, in modo da avere meno massa grassa a fronte di più massa muscolare, che è quella che da energia e vitalità al tuo corpo
Un articolo mirato a spiegarti come e perchè integrare, l’integrazione non è più una moda, ma una necessità, dovuta al fatto che allevamenti intensivi e produzioni massive di risorse alimentari impoveriscono i nutrienti stessi, rendendoli più scialbi, più poveri, ecco allora che l’integrazione va a coprire queste mancanze
Buona lettura caro amico, benvenuto nel mio mondo, qui sotto troverai un regalo esclusivo!
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lorenzo maini
vivisanoefelice@gmail.com
PROGETTO BENESSERE 360 